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¿QUE ES COACHING?

Es un proceso orientado al aprendizaje y cambio en el que con base en cierta metodologia, se ayuda a las personas a:

  • Tener un aprendizaje que cambia la forma como observa e interpreta las situaciones de la vida personal, profesional o de trabajo, asi como su entendimiento y perspectiva.
  • Tener capacidad de autodireccion y hacer cambios en sus procesos de pensamiento para hacer frente a los desafíos que la vida presenta.
  • Reflexionar y clarificar que es lo que quiere de la vida.
  • Visualizar y establecer metas, asi como la busqueda de caminos para orientarse a su logro, con base en la accion.

 

¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DE COACHING?

  • Enfocar los procesos de pensamiento, valores y creencias que motivan, dirigen, influyen y dan lugar a los comportamientos de la persona.
  • Desarrollar la capacidad de trabajar de manera eficaz con uno mismo y con otras personas, lo cual permite mejorar el desempeño individual y en equipo.
  • Ayudar a las personas:
  • A tomar accion y dirigirse a sus objetivos.
  • En el aprendizaje y desarrollo de experiencia en la planeacion, reflexion, solucion de problemas y toma de decisiones.

 

¿QUE NECESIDADES SATISFACE EL COACHING?

El aprendizaje y desarrollo de habilidades para la autodireccion y mejora del desempeño de las personas en su vida privada y de trabajo, comprende:

  • Automanejo
    • Abordar tareas con claridad de resultados, con un plan estrategico y con los datos necesarios, anticipar los indicadores de exito y crear alternativas para su realizacion o logro.
  • Automonitoreo.
    • Establecer estrategias de pensamiento para alertar percepciones y observar si el plan estrategico esta trabajando de acuerdo con los indicadores, asi como ayudar en los procesos de toma de decisiones cuando el plan no esta trabajando.
  • Automodificacion.
    • Reflexionar, evaluar, analizar y construir significados desde la experiencia y aplicar el aprendizaje a futuras actividades, tareas y desafios.

 

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